Retreat KUN for kvinder - Efterårsjævndøgn, Skovhaven, Ågaard
Retreat KUN for kvinder - Efterårsjævndøgn, Skovhaven, Ågaard
Fredag, den 25 til søndag den 27. september 2026
Efterår, Urkraft og Høst
- kvindekraft og balance
Tiden er NU kære kvinde
På dette retreat fejrer vi efterårsjævndøgn, årets høst og kvindekraften.
Efterårsjævndøgn er blevet fejret af vores forfædre i tusindvis af år og en dag, som naturfolkene har æret højt. Den tid på året hvor nat og dag er lige lange. Det kalder på balance – balance mellem lyset og mørket, det maskuline og feminine, stilhed og aktivitet, det indre og det ydre.
Det er også den tid på året, hvor vi fejrer høsten, både i Ulla´s Skovhave og i os selv.
Hvad høster du fra de frø du plantede i foråret, som har samlet kraft i løbet af sommeren og hvad lader du falde som nedfaldsfrugt.
På denne tid er Ullas skovhave fyldt med lækre frugter og bær samt en masse kraftfulde kvindeurter,
som vi bruger i løbet af weekenden til at balancere, støtte og styrke DIG.
På retreatet arbejder vi med kvindekraften i DIG.
Kvindekraften i alle former. Din urkvinde, din guddommelige feminine, din vise kvinde.
Vi arbejder med kvinden som moderen, partneren, barnet, kvinden på arbejde og kvinden i livet i dag
og vi arbejder med kvinden i hendes forskellige faser, årscyklus og månedscyklus.
Hvor er din kvindekraft i flow med din cyklus og livets cyklus
Hvor er din kvindekraft i balance og ubalance
Hvor giver du din kvindekraft væk for at passe ind i en rolle, der ikke passer dig
Hvor giver du din kvindekraft væk for at holde energien i usunde mønstre og afhængigheder
Hvordan står du stærkt i din dybeste feminine kraft
Gennem ceremoni giver vi slip på traumer og blokeringer, der energetisk sidder i kroppen og særligt i underlivet og vi sætter os fri af de begrænsninger, der er lagt på det feminine gennem årtusinder for at begrænse kvindens kraft.
I taknemmelighed fejrer vi høsten og overflod i livet og vender tilbage til vores sande feminine,
der er dybt forbundet til moder jord, hendes cyklus, frekvens og hjerteslag. Vi fejrer den feminine kraft, din empati, din kærlighed, dit moderlige hjerte, den indre ro, flowet i livet og vi vækker lyset i DIG og åbner endnu mere til din intuition som din indre guide.
Jeg vil guide dig dybt ind i kontakten til din egen feminine kraft gennem bevægelse og meditation i naturen, stilhed, naturterapi øvelser, renselsesceremoni, bål og et gong og krystalbad.
Efteråret byder DIG velkommen
Fredag, den 25/9 kl. 14.00 - søndag den 27/9 kl. 17.00
Dette modul er det tredje i årsforløbet Årstidens Naturkraft med Ulla og jeg.
Du kan vælge at være med på 1 eller flere moduler og det er IKKE en forudsætning at du har været med på de øvrige moduler
Den sidste datoer i 2026 er:
18/12 kl. 14.00 – 20/12 kl. 17.00
Jeg glæder mig til at dele denne unikke oplevelse med dig.
Kærligst
Zelinna Enaya
Pris
Pris pr. person for retreatet kr. 3300,-
Tillæg for enkeltværelse pr. nat kr. 375,-
(overnatning betales direkte til stedet, så skal ikke overføres)
I prisen er inkl. programmet under hele retreatet, personlig sparring i din proces, urtekendskab, fuld vegetarisk forplejning af økologiske og biodynamiske råvarer, frugt, snacks, kaffe og te under hele opholdet samt overnatning og smuk natur.
Sted
Ulla´s Skov og terapihave ved Egtved
Tilmelding
Dette retreat er KUN for kvinder.
Tilmeldingen er bindende.
Bliver du forhindret i at deltage så skriv til mig. Måske har jeg en på venteliste og ellers er du velkommen til
at overdrage din plads til en anden, blot jeg får besked om dette.
Andet
Af respekt for det energetiske felt, er det vigtigt at du deltager fra start til slut.
Mobiltelefoner skal være helt slukket under arrangementet.
Der er stilletid i løbet af retreatet, så det skal du være klar til.
Hormon balancerende urter:
Mange planter og grøntsager indeholder østrogenlignende stoffer.
Dette planteøstrogen ligner mere vores egen naturlige østrogen end det kunstigt fremstillede østrogen. Det vil sige kroppen kan bedre håndtere det naturlige østrogen og det er dermed en god hjælp ved hedeture og opbygning af vores knogler.
Rødkløveren (blomsten) er en af de planter, der indeholder flest planteøstrogener. Den rigtige rødkløver (der findes 3 slags i DK) har hvidmarmorerede blade og på retreatet vil vi besøge rødkløveren nede på æblelunden. Udover østrogen effekt har rødkløveren også en beroligende og blodrensende effekt. I løbet af weekenden vil du kunne smage en rødkløver infusion.
De adaptogene urter virker generelt afbalancerende på kroppen og er bl.a. også hormon regulerende. Her kan nævnes Rosenrod og Schisandra bærbusken, som begge kan opleves i skovhaven.
Rosenrod vokser vildt i Norge og dens egenskaber er bla. regulering af blodtryk og hormonbalancerende, kan sammenlignes lidt med ginseng.
Schisandra bæret bliver brugt i kinesisk medicin. Den balancerer hormonerne, styrker leveren og den styrker bl.a. også nerver og fysik.
Udover urterne vil vi høste sommeræbler og evt- pærer.
Vi vil høste forskellige bær og urter, som er fyldt med saft, kraft og antioxidanter og som du kan bruge til at fremstille en krydder eddike,
som du kan tage med hjem til vinteren.
Vi er på Ulla´s helt fantastisk sted ved Egtved. En skøn terapi og skovhave med den skønneste natur, masser af spiselige planter, urter og bær og et hyggeligt orangeri. Skov, vandløb, eng, høns, ænder, heste og en helt fantastisk energi.

Du kan enten sove i enkeltværelse, i telt eller hængekøje som du selv medbringer. Og du kan selvfølgelig også sove under åben himmel.
Værelserne ligger lige i nærheden af skov- og terapi haven.
Du bedes selv medbringe alt til overnatning uanset hvilken overnatningsform du vælger. Telt, hængekøje, sovepose, pude, dyne, lagen m.m.
Der er adgang til toilet, udendørs og indendørs bruser samt et orangeri, vi kan spise i og være i hvis vejret driller lidt.
Gennem weekenden forkæles du med vores lækre nærende mad, suppleret med kraftfulde og vitaliserende friske urter, bær og frugt fra skovhaven.
På dette modul er fokus på de råvarer og urter der styrker det feminine.
Mange af urterne, frugt og grønt fra haven vil blive brugt i madlavningen, ligesom du har mulighed for at plukke dine egne urter til te.
Der serveres følgende måltider under retreatet samt frisk frugt, snack m.m.
og der vil være kaffe/te, udrensende drikke og vand i løbet af hele dagen.
Fredag: Eftermiddagskage og aftensmad
Lørdag: Brunch, eftermiddagskage og aftensmad
Søndag: Brunch og eftermiddagskage og let snack
En følelse af virkelig at komme hjem i hjertet og ind i et kærligt nærvær med DIG
En dyb kontakt med din feminine kraft og at ære det feminine og smukke i dig
En dyb forbundethed med Moder Jord og hvordan du kan bruge naturen som budbringer til dig
En dyb rensning af din krop, særligt dit underliv, og dit energifelt for alt, der er pålagt det feminine for at fratage hende sin kraft
En fuldstændig frisættelse af begrænsende energier, bindinger og kontrakter fra tidligere liv og fra dine forfædre
Et endeligt farvel til begrænsende og udtjente kvinderoller
En smuk og ærefuld kontakt med din hellige kvindekraft og den ny tids kvinde
En dyb integration af hvem du i sandhed er som kvinde
Modet til at bære din sande kvindekraft i dig og ind i livet
En viden om naturens mange urter, der støtter, styrker og balancerer det feminine på helt naturlig vis
Sådan oplevede tidligere deltager det
“Jeg har deltaget på de to foregående retreats og det har været en helt fantastisk oplevelse.
Det var virkelig weekender fyldt med indsigter og healing.
Den smukke natur i Ullas have og Zelinnas evner med guidning, lydhealing og trommerejse gør tilsammen noget helt vidunderligt for sjælen,
Tak for det, Lisbeth“
“En fuldstændig magisk weekend, hvor natur, indre processer og lækker nærende mad, skabte en helhed og en forbundethed til noget dybt naturligt inde i mig.
Gennem spot on sparring og senere bålceremoni, fik jeg øje på og blev forløst af et gammelt og dybt traume.
Jeg er dybt taknemmelig. NN “
Du kan glæde dig til nogle skønne dage og en helt unik oplevelse.

Zelinna Enaya
v/ Zelinna Enaya Vaianna Dahl
Fyrrelunden 5
7130 Juelsminde
Tlf.: 4166 6454
kontakt@zelinna-enaya.dk
Alle rettigheder forbeholdes.